Какая польза от чтения книг (научные исследования)

На основе научных статей описаны полезные эффекты от чтения книг.

Содержание

Чтение книг расширяет кругозор и развивает воображение

В [1] отмечается, что регулярное чтение книг – эффективный способ расширить кругозор. Имея привычку читать, человек лучше понимает природу мира, событий и людей. Еще Л. Толстой говорил, что чтение книг – возможность каждый день общаться с мудрейшими людьми мира, которые живут сейчас и жили много столетий назад.

Читать: Можно ли пить зеленый чай при пониженном давлении

Чтение развивает воображение. Читая книги, человек стимулирует создание в своем мозгу множества дополнительных деталей и образов. Размышления над сюжетными линиями, характерами героев, изложенными в книгах фактами помогает развить абстрактное мышление и ситуативный анализ.

Чтение способствует развитию памяти и повышает интеллект

Многочисленные исследования доказали, что чтение является зарядкой для мозга [1]. Чем больше насыщен прочитанный текст деталями, тем больше информации обрабатывает мозг во время чтения. Это, в свою очередь, улучшает память, ускоряет скорость мышления.

Благодаря чтению книг расширяется словарный запас, формируется правильный эстетический вкус. Регулярно читающий человек обычно имеет хорошие речевые навыки, доступно излагает свои мысли.

Зачем нужно читать книги

В [2] перечислены следующие основные причины, зачем нужно читать книги:

получение информации, необходимой для решения вопросов заработка и повышения уровня квалификации;
получение информации для обучения;
саморазвитие;
отдых, развлечение и релаксация.

По словам автора работы [2], сегодня наметилась тенденция появления все большего количества читателей, избегающих сложной литературы. Возможно подобный социальный эффект связан с общим уровнем информационной перегрузки людей.

Если указанная тенденция сохранится, то может назреть проблема стремительной потери интереса читателей к классической литературе.

Нужно тщательно выбирать, что читать

В [3] описано, что современная литература может быть серьезной угрозой для будущего человечества. В последнее время широко распространились книги по псевдопсихологии. В подобной литературе не рассматриваются механизмы совершенствования личности, а предложены техники манипуляции сознанием людей.

Читать: Как кофе влияет на тестостерон у мужчин

Кроме того, современная литература довольно часто насыщена жестокостью, меланхолией, развратом, то есть тем, что неминуемо приводит к низкому уровню развития общества.

Читая «неправильные» книги, человек приобретает искаженные нормы морали, ценностей и следует ошибочным идеалам.

Вывод по статье: Чтение книг является эффективным способом развить свой интеллект. Однако важно тщательно выбирать, что читать. В противном случае можно привить себе неправильные нормы морали и ценностей.

Источники: